我不行了...

我又不小心伤到了一个人的心...
唉，我也知道我不应该这样说话，可是...
我好像生病了，生了很严重的一个病。
我发现自己找不回以前跟别人相处的模式了，怎么办？？
我真的很害怕，发现自己跟大家怎么会这样，好像自己没有什么可以跟大家说，发现自己跟大家没有话题。
没有话题，我融入不了，有一种想要逃离的感觉。好像没有一个是可以让我享受或感到舒服的..
怎么办？怎么办？难道说要伤了这个，下次又再伤另一个吗？
这种心情到底是怎么一回事？？
我可以怎么办，快要窒息了...